| ► | فبراير 2012 | ◄ | ||||
| سبت | أحد | إثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | ||

http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=waelmahfouz78
http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=waelmahfouz78
http://www.spedia.net/cgi-bin/tz.cgi?run=show_svc&fl=8&vid=4074308
Media violence may influence viewers who don’t behave violently, in tow different may desensitization and fear or ‘ scary world effect ‘.
Desensitization:
Media research demonstrated that prolonged viewing of media violence can lead to emotional desensitization toward real world violence and can lead to a decrease to take action on behalf of a victim when violence occurs.
Scary world
± Media and children
The violence studies have focused heavily on children who view film and television violence, as well as on those who read violent comic books. These concerns about children , who have historically been one of the earliest segments of the mass audience to adopt and use any new medium – from film to radio and television to video games video- tapes and the internet .
Children are thought to have less information about the world and fewer defenses to resist the power of media images and persuasion.
وقد ركزت دراسات العنف بشكل مكثف على الأطفال الذين يشاهدون العنف التليفزيوني والسينمائي وكذلك الذين يقرأون الكتب الكارتونية التى تتضمن العنف . هذا الاهتمام بالأطفال ينبع من أنهم كانوا أحد أفراد المجتمع الذين يتبنون ويستخدمون الوسائل الجديدة بدءاً من الفيلم إلى الراديو إلى التليفزيون إلى ألعاب الفيديو جيمز وشرائط الفيديو والانترنت.
هؤلاء الأطفال لديهم معرفة أقل بالعالم وبالتالي فهم أقل قدرة على مقاومة الصور الذهنية والاقناعية للإعلام .
Even though children are introduced very early to media (television, video, newspaper, books, and even magazines and movies as preschoolers ( , children’s abilities to interpret those messages change steadily over the course of childhood . Not until the early teenage years do children’s understandings of a given television messages resemble adult interpretations. In short, children have to learn to make sense of television’s codes and content.
فعلى الرغم من ان الاطفال يتعرضون مبكراً الى وسائل الاعلام فإن قدرتهم على تفسير هذه الرسائل تتغير طوال فترة طفولتهم فحتى يبلغون سن المراهقة تصبح قدرة الأطفال على فهم الرسائل التليفزيونية مشابهة لقدرة البالغين . بإختصار فإنه على الأطفال أن يتعلموا كيف يتعاملون مع الرموز والمضامين التليفزيونية .
So, what do we know about the impact of such media? First, we know that children can learn new behaviors from watching television and movies? this has been demonstrated across a wide range of behaviors , both violent and more positive or pro- social behaviors ( such as learning to share or help others , and self –control ) The effects of planned educational programming on children’s learning of school – related knowledge and behaviors children’s learning about people and how they should behave , and children’s learning about consumption .
ما الذى نعلمه عن تأثير وسائل الإعلام على الأطفال ؟ أولاً : نحن نعلم أن الأطفال يمكنهم تعلم سلوكيات جديدة من مشاهدة التليفزيون والأفلام . هذا واضح جداً من خلال السلوكيات العريضة التى تعرضها هذه الوسائل سواء كانت عنيفة أو إيجابية أو اجتماعية . مثل : تعلم المشاركة ومساعدة الأخرين والتحكم في الذات . فتأثيرات البرامج التعليمية المخططة على الأطفال تساهم في تعليمهم المعرفة المرتبطة بالمدرسة وسلوكيات كيف يتعاملون مع الناس وكيف يتصرفون وكيف يستهلكون .
Sesame street marks the standard of educational programming for children (teaching preschoolers about their numbers, letters, grammar) and is entertaining .sesame Street is now available in at least 67 countries in the world. A recent study demonstrates that regular viewers of
Furthermore, recent evidence is that preschool viewing of planned educational shows has a long-term positive influence on children’s.
برنامج عالم سمسم يعد من أهم البرامج التعليمية للأطفال في م
نبذة عن النادي
فكرة تأسيس النادي الأهلي عام 1907
ولدت فكرة تأسيس النادي الأهلي في ذهن عمر لطفي بك الذي وجد من خلال رئاسته لنادي طلبة المدارس العليا الذي أنشئ في الثامن من شهر ديسمبر 1905 واختارته الجمعية العمومية لرئاسة النادي، وقد اعتبر أن تأسيس نادي طلبة المدارس العليا سياسيًا بالدرجة الأولى، ووجد أن هؤلاء الطلبة بحاجة إلى ناد رياضي يجمعهم لتمضية وقت الفراغ وممارسة الرياضة.
سر تسمية النادى الاهلي
سمي الأهلي بهذا الاسم لأنه نشأ لخدمة لطبة المدارس العليا والذين كانوا الدعامة الأساسية للثورة ضد الاحتلال الانجليزي، ولذلك نشأ وطنيًا مصريًا للم شمل هؤلاء الطلبة، وسمي بالأهلي لما تحويه الكلمة من صفة الوطنية ومن ترجمة كلمة "National" (ناشيونال)، أي الوطني.
أول رئيس للنادي الأهلي
اختارت اللجنة الإدارية العليا (مجلس الإدارة) مستر/ متشل أنس (الانجليزي) كأول رئيس للنادي الأهلي وذلك للاستفادة من نفوذه لدى سلطات الاحتلال لتسهيل عملية الحصول على الأرض المناسبة لبناء النادي من قبل الحكومة، وأصبح هو أول رئيس للنادي الأهلي واستمر رئيسًا حتى يوم 2 أبريل 1908.
سر لون الفانلة الحمراء
وترجع قصة هذا اللون إلى سنة 1911 وكانت الفانلة مخططة طوليًا باللون الأحمر المزيد
الإفطار يومياً :
ثمرة جريب فروت أو برتقالة أو تفاحة على الريق + شاي أوقهوةبدون سكر + توست .
اليوم الأول:الغذاء: (2) قطعة برجر أو فيليهمشوي + سلطة خس وطماطم وربع رغيف أسمر.
وجبة خفيفة: بعد الغذاء ب3 ساعات ثمرةفاكهة من المتوفر.
العشاء:
عدد (2) بيضة مسلوقة جيداً +250جم فاصوليا خضراءمسلوقة.
وجبة خفيفة: كوب عصير فاكهة طازجة.اليوم الثاني:الغذاء:
100جم لحم ضأن أحمر + سلطة خضراء بدون زيت أو توابل + كوب عصير طماطم.
العشاء:
حل المنتخب الوطني في المركز الرابع أفريقيا في التصنيف الشهري الأخير للاتحاد الدولي لكرة القدم «فيفا» وذلك قبل أيام قليلة من انطلاق كأس الأمم الأفريقية غانا ٢٠٠٨، فيما انفرد الفريق بصدارة العرب بعدما تقاسم
1ـ الله وحده الشافي والقادر على كل شيء والاطباء والناس مجرد أسباب.
2ـ الارادة القوية تصنع المعجزات.
3ـ ليس من الضرور أن يكون الرجيم قاسي.
4ـ كل ما أكلة أكتر كل ما خسيت أكتر.
5ـ التخسيس والرجيم ليس معناه الحرمان.
6ــ الفن في الرجيم هو تقسيم الاكل.
7ـ الرجيم لابد أن لا يخلوا من الدهون ولا الزيوت ولكن بكميات متوسطة.
8ـ لا تستخف بسهولة الرجيم الذي سوف تراه ولا بالكلمات البسيطه.
9ـ انت جربت كل حاجة جرب ده ومش هتخسر.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
والان نبدأ الرجيم بسم الله
قال تعالى((يا ايها الانسان ماغرك بربك الكريم الذي خلقك فسواك فعدلك))
1ـ عندما تكون واقف أو ماشي أو جالس شفط البطن((ممكن استخدام حزام مؤقتا للتعود))
2ـ عدم الاتكاء عند الجلوس
3ـ فرد الظهر في المشي والجلوس أو الوقوف.(( ولا تكتم نفسك)).
((عندما تقوم بالثلاث نقاط السابقة تكون قد خسرت من وزنك 30% أي ثلث وزنك))
ملحوظه: للتدريب على هذه الفقرات أذهب الى أحد جدران المنزل وضع كعبك عند الجدار وافرد جسمك على الجدار ويكون ظهرك على الجدار،،،،وهذا التمرين أيضا مفيد لقصار القامة لانه بعد فترة من ال
برنامج هارفى المبتكر للتخسيس(يعتمد على النوع وليس الكمية)









